Hábitos para que los niños duerman bien
El sueño es imprescindible para la vida; dormir bien trae tranquilidad y aumenta las energías del cuerpo después de un día agotador; ayuda al buen funcionamiento del organismo y facilita la adquisición de nuevos aprendizajes. El mal hábito del sueño imposibilita al niño fijar su atención y concentración, lo cual trae consigo irritabilidad, agresión, y poca disposición a los hábitos escolares. Según investigaciones recientes del Dr....
Síndrome de Burnout: La tarea agotadora de criar a los hijos
El nacimiento de los hijos proporciona alegría a toda la familia, y es que tener un hijo es el camino al aprendizaje de la vida, es un amor desmedido e incalculable, un sentimiento basado en ternura, paciencia y muchas expectativas de su crianza. Sin embargo, la crianza de los hijos en muchas ocasiones es una tarea agotadora. Se estima que el criar a los niños menores de 2 años trae grandes angustias a sus padres, por lo cual ellos...
Heridas en la infancia que nos marcan para siempre
Según el McLean Hospital de Belmont, Massachusetts, el maltrato a corte edad, aunque sólo sea psicológico, afecta negativamente el cerebro en forma permanente. De allí, que las víctimas de la ira, la vergüenza y las humillaciones desarrollan ansiedad, depresión, estrés postraumático, adicciones o se vuelven impulsivos. Hoy sabemos que la falta de afecto en los primeros años de vida, así como el estrés, la bioquímica y la formación de...
Cómo enfrentarse a agresiones de otros niños
Las relaciones humanas son complejas y los niños comienzan con esas relaciones desde muy temprana edad, primeros con sus familiares y después con el entorno social donde conviven. Sin embargo, muchos niños no saben cómo enfrentar situaciones de agresión con otros niños, por lo que es importante educar a nuestros hijos para estos eventos. 5 Consejos para que nuestros hijos aprendan a enfrentarse a la violencia sin caer en ella...
Cómo eliminar la pereza en los niños con el método Kaizen
A la mayoría de los niños les resulta difícil hacer las labores escolares y las de la casa, recoger sus juguetes, recoger su plato de comida o limpiar su habitación. Sobre todo, estas tareas se hacen más resistentes en la adolescencia y se acrecientan los deseos de decir no a las actividades y responsabilidades del hogar. Es importante formar los hábitos de nuestros hijos a temprana edad, para evitar inconvenientes en el futuro....
Cómo saber si eres un padre o una madre proactiva
En la vida no siempre es fácil tomar la iniciativa y tomar decisiones de forma reflexionada y madura. De hecho, son muchos los adultos que aún no han conseguido dominar esta faceta tan importante de la vida llamada proactividad. Se conoce como proactividad a la conducta de los seres humanos que lleva a asumir el control y los problemas tal y como vienen, procurando una respuesta activa a los mismos y en la medida de lo posible. Pero...