7 maneras de enseñar a los niños a ser felices

Pautas para enseñar a los niños a ser más felices

ser felicesNo todo en la vida son risas, pero por suerte, a ser feliz también se aprende y podemos enseñar a nuestros hijos a vivir de una forma más optimista y positiva.

La infancia puede parecer la etapa más feliz de la vida pero lo cierto es que no es del todo así. A su escala, el niño también se disgusta y sufre. Como padres queremos lo mejor para ellos y tenemos la oportunidad de proporcionarles las herramientas para ser más felices. Los expertos afirman que la educación contribuye en un 40 % al bienestar personal del menor.

Aquí te damos algunas pautas para lograr que así sea:

 

  1. Disfrutar del momento

Es importante aprender a vivir la intensidad del momento, y no solo del objetivo a conseguir, sino de todo el proceso. Desde el comienzo hasta el final, es importante aprender a divertirse con cada paso dado, con cada enseñanza aprendida y con cada escalón subido. Si conseguimos inculcarles la importancia de sentir la felicidad en cada instante, disfrutarán el proceso completo y crecerán en él, sin obsesionarse con ganar, con los resultados o con ser mejores que nadie.

  1. Ser agradecido

Dar las gracias cada día por lo bueno que tenemos, es una sana costumbre que debemos inculcar a los niños desde bien pequeños. Les enseñará que tienen muchas cosas que merecen la pena y que, a veces, no vemos más allá de “nuestras narices” por estar preocupados tan solo por lo que nos enfada o entristece. Esta es una lección de vida que seguro les hará más felices.

  1. Ser positivo

Lo importante aquí es que nosotros seamos positivos y ya el niño se encargará de imitarnos. Rodearle de un ambiente sin negatividad le dará confianza y tranquilidad.

 


 

  1. Saber gestionar su enfado

No es malo estar disgustado o frustrado, pero sí es necesario saber canalizar estas emociones. Resulta fundamental permitir que los niños den rienda suelta a los sentimientos y que los expresen para entender por qué ocurren, y para poder resolverlos de una manera con la cual no se dañen ellos mismos ni a nadie de alrededor.

  1. Ser independiente

Animar al niño a ser más autónomo cada día le aportará seguridad en sí mismo y vivirá con la calma de saber que puede valerse por sí mismo, aunque no haya nadie para ayudarle en su instante más inmediato.

  1. Resolver sus problemas

Dejar que encuentre la solución a sus frustraciones es bueno. No siempre estar ahí para facilitarle la vida le hará pensar, entender un poquito mejor cómo funcionan las cosas y aprender a reaccionar con autonomía cuando las cosas se compliquen en un futuro.

  1. Tener hábitos saludables

La clave del bienestar es estar sano por dentro y por fuera. Enseñarles con el ejemplo a llevar una dieta variada y a hacer ejercicio regularmente, les mantendrá en forma toda su vida.

No olvidemos que nos van a imitar y que su bienestar es nuestra responsabilidad.

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Autor: Carolina Cuello

Escribo desde siempre, por trabajo y por placer. Creo que la palabra escrita puede cambiar el interior de las personas y es en lo que pienso cuando redacto un nuevo artículo. Más información

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4 Comentarios

  1. Gracias,estos temas son muy importantes para nosotros los padres, eres una bendicion muchas gracias

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    • Muchas gracias Maggie, nos alegra saber que nuestros recursos son de utilidad para la comunidad, un fuerte abrazo!

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